Die Kunst der acht Wandlungen

Acht Disziplinen für Geist und Körper – die Tutzinger Pa-Kua Schule von Andrea und Thomas Braungart lädt am Samstag, dem 18. September 2021 von 10 bis 16 Uhr in die Hauptstraße 59, um die Vielfalt von Pa-Kua kennenzulernen. Alle sind herzlich eingeladen, spontan mitzumachen, einfach bequeme Kleidung mitbringen oder auch nur zuschauen, unter Beachtung der 3-G-Regelung.

Das Programm umfasst acht Disziplinen für jedes Alter, die von Kampfkunst über Akrobatik, Bogenschießen und Yoga bis hin zu Heilkünsten wie Traditionelle Chinesische Medizin oder Reflexologie reichen. Ein weiterer besonderer Termin ist am 24 und am 25. September der Kurs „Urbane Selbstverteidigung“, der auch für neue Interessierte ohne Vorkenntnisse offensteht.

Seit 2009 unterrichten Andrea und Thomas Braungart mit einem Team aus Trainern in Tutzing Schüler aller Altersgruppen. Pa-Kua ist ein sehr altes, chinesisches Wissen, basierend auf Konzepten wie Yin und Yang oder den „8 Wandlungsphasen“, das in Form der acht Disziplinen, diversen Spezialkursen und Intensivseminaren unterrichtet wird. Im Chinesischen bedeutet „Pa" Acht und „Kua" Wandlungen oder Veränderungen.

„Als Kunst der acht Wandlungen ermöglicht Pa-Kua ein vollständiges Wissen, das uns durch die ständig wechselnden Situationen des täglichen Lebens begleiten und bei deren Bewältigung helfen kann,“ so Thomas Braungart. In beiden Schulen herrscht eine besondere Atmosphäre, die die 4- bis 84-jährigen Schüler zu schätzen wissen: Locker und herzlich ist das Miteinander neben der Matte, konzentriert und respektvoll auf der Matte. Jeder ist willkommen und erfährt im Gespräch, welche der Disziplinen individuell am besten passen, um die eigene Balance und Lebensqualität zu verbessern.

Mehr Informationen und Trainingspläne auf www.pakua.bayern